3 февраля 2018 года в 10:00 на базе спортивного комплекса «Мир» (р.п.Чердаклы) состоится тестирование нормативов ВФСК ГТО для категорий граждан с II по XI ступени.
Регистрация участников Фестиваля будет проходить в 9:30 в с/к «Мир» по адресу р.п. Чердаклы, ул. Советская, д.16. К участию в Фестивале на I (муниципальном) этапе допускаются лица в возрасте от 9 до 70 лет и старше, относящиеся ко второй — одиннадцатой возрастным ступеням комплекса ГТО соответственно.
Требования к участникам и условия их допуска:
Участники допускаются при наличии допуска врача, заявки от организации и, при необходимости (для лиц, не достигших совершеннолетия), согласия одного из родителей (законных представителей);
Лица, не указанные в предварительной заявке, не допускаются к сдаче норм ВФСК ГТО;
Каждый участник должен иметь спортивную форму, спортивную обувь
и лыжный инвентарь;
Принять участие в тестировании ВФСК ГТО могут только зарегистрированные в АИС ВФСК ГТО (инструкция по регистрации подробно описана на сайте www.gto.ru).
Тесты ГТО:
-Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз – ю/м);
-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз – д/ж);
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; Выполняют все.
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту); Выполняют все.
-Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см.); Выполняют все.
-Бег на лыжах на 1 км.,2км.,3км.,5 км (в зависимости от ступени) (Центральный стадион р.п. Чердаклы).